Hampir semua orang pasti mengenal buah yang satu ini,Ya buah pisang.Buah pisang mempunyai banyak manfaat lo.Berikut beberapa manfaat buah pisang :
9. Mengatur Bobot Badan
Pisang juga mempunyai manfaat dalam penurunan berat badan seperti juga
untuk menaikkan berat badan. Telah terbukti, seseorang dapat kehilangan
berat badan dengan berdiet 4 buah pisan dan 4 gelas susu non fat atau
susu cair per hari sedikitnya 3 hari dalam seminggu, jumlah kalori hanya
1250 dan menu tersebut cukup menyehatkan.
8. Kecantikan Wajah
Bubur pisang dicampur dengan sedikit susu dan madu, dioleskan pada wajah
setiap hari secara teratur selama 30-40 menit. Basuh dengan air dingin
atau es, diulang selama 15 hari.
7. Manfaat Bagi Diabetes
Pada masyarakat Gorontalo (Sulawesi Utara), jenis pisang goroho yang
belum matang yang dikukus dan dicampur kelapa parut muda, merupakan
makanan tambahan bagi orang yang menderita penyakit gula.
6. Luka Bakar
Daun pisang mempunyai khasiat untuk pengobatan kulit yang terbakar
dengan cara dioles, campuran abu daun pisang di tambah minyak kelapa
mempunya pengaruh mendinginkan kulit.
5. Baik bagi Penderita Lever
Dua buah pisang ditambah satu sendok madu dikonsumsi penderita penyakit lever. Ini akan menambah nafsu makan dan membuat kuat.
4. Penyakit usus dan perut
Pisang yang dicampur sus cair (atau dimasukkan dalam segelas susu cair )
dapat dihidangkan sebagai obat dalam kasus penyakit usus. Juga dapat
direkomendasikan untuk pasien sakit perut dan maag untuk menetralkan
keasaman lambung.
3. Penderita Anemia
Dua pisang yang dimakan oleh pasien anemia setiap hari sudah cukup karena mengandung Fe (zat besi) tinggi.
2. Untuk Ibu Hamil
Pisang juga disarankan untuk dikonsumsi para wanita hamil karena
mengandung asam folat yang mudah diserap janin melalui rahim. Namun,
jangan terlalu berlebihan sebab dalam satu buah pisang saja sudah
mengandung sekitar 85 – 100 kalori.
1. Sumber Tenaga
Pisang dapat dicerna dengan mudah. Gula yang terdapat di dalam buah
tersebut diubah menjadi sumber tenaga yang bagus secra cepat. Dan, itu
bagus dalam pembentukan tubuh, untuk kerja otot, dan sangat bagus untuk
menghilangkan rasa lelah.
Jumat, 25 Mei 2012
Tips Merawat Laptop Agar Tetap Awet
Laptop memiliki beberapa komponen yang perlu dijaga dalam
pemakaiannya, sehingga perawatan terhadap komponen-komponen laptop
diperlukan agar fungsinya tetap maksimal. Perawatan laptop menjadi
sangat penting agar keberlangsungan atau daya tahan laptop tetap baik,
dengan perawatan yang baik maka umur laptop pun akan panjang, begitu
juga sebaliknya. Perawatan terhadap laptop tidak hanya untuk laptop
baru, laptop lama pun tidak ada salahnya untuk tetap merawatnya dengan
baik, meski terlambat tapi masih ada kesempatan. Dalam buku ini akan
dijelaskan beberapa tips maupun cara untuk merawat laptop kita, tips ini
merupakan hasil surfing dan survey diberbagai website, diantaranya
adalah sebagai berikut :
Lakukan defragment secara berkala
Semakin banyak kita bekerja dengan menggunakan laptop, semakin banyak pula data yang tersimpan di dalam hardisk laptop, maka tidak mengherankan jika kinerja laptop akan berkurang. Akibatnya, performa menjadi kurang maksimal dan kerja laptop menjadi lambat. Hal tersebut masih bisa diminimalisir agar kinerja laptop tetap maksimal, caranya dengan menggunakan aplikasi defragment yang dilakukan secara berkala. Caranya adalah sebagai berikut : klik startlalu pilih all programkemudian pilih accessorieslalu pilih system tools lalu klik aplikasi disk defragment
Kurangi tingkat terang cahaya LCD laptop
Cara ini digunakan untuk menghemat pemakaian baterai. Dengan mengurangi pencahayaan pada laptop sesuai dengan batas minimal pencahayaan, baterai laptop akan lebih tahan lama ketika laptop digunakan dengan baterai atau tanpa dihubungkan dengan arus listrik. Berdasarkan pengalaman penulis, tingkat pencahayaan sebaiknya tidak melebihi level 4 (skala 10), dengan begitu kita dapat menghemat baterai 30% hingga 50%. Hemat bukan?
Hindari pengisian baterai ketika laptop sedang digunakan
Hal ini seringkali terjadi, bahkan mungkin pembaca juga pernah melakukannya. Mungkin ada maksud ketika kita melakukan hal tersebut, kita takut ketika baterai habis pekerjaan yang kita kerjakan menjadi tertunda atau ketika kita menghubungkan laptop dengan sumber listrik dan tiba-tiba aliaran listrik putus, makan pekerjaan yang kita kerjakan menjadi sis-sia karena tidak kita save terlebih dahulu. Padahal penggunaan laptop saat pengisisan baterai dapat mengurai umur baterai dengan cepat, sehingga baterai menjadi cepat drop saat digunakan. Bahkan baterai dapat saja mati total seketika saat aliran listrik tiba-tiba padam. Itulah resiko yang harus diterima ketika kita menggunakan laptop saat melakukan pengisian baterai. Jadi, sebaiknya gunakan laptop saat baterai sudah penuh sehingga tidak perlu dibarengi dengan pengisian baterai atau lepas baterai laptop ketika ingin menghubungkan laptop dengan sumber listrik.
Pasang pelindung
Pelindung akan melindungi laptop dari kerusakan fisik, pelindung laptop ini dapat berupa pelindung layar (screen protector), pelindung casing laptop (cover protector), danpelindung keyboard (keyboard protector). Selain melindungi dari kerusakan fisik akibat goresan ataupun tumpahan cairan, pelindung juga akan memudahkan dalam pembersihan laptop dan mencegah laptop cepat kotor.
Gunakan cooling pad bila perlu
Cooling pad berfungsi sebagai pelancar sirkulasi dalam mengeluarkan udara panas yang dihasilkan selama pemakaian laptop.
Matikan aplikasi yang tidak penting!
Kebiasaan pada saat menggunakan laptop, secara bersamaan kita menjalankan aplikasi yang terlalu banyak dengan tujuan mempercepat pekerjaan, padahal kinerja laptop akan semakin lambat dan akan mengurangi daya tahan baterai. Jadi, sebaiknya matikan aplikasi yang benar-benar tidak sedang digunakan agar kinerja laptop tetap maksimal dan daya tahan baterai tetap terjaga.
Hindari pemakaian hardware berlebihan
Hal ini juga sering terjadi pada saat kita sedang bekerja menggunakan laptop, terkadang banyak piranti eksternal terpasang di latop, dan memakai daya pada usb laptop. Sebaiknya hindari pemakaian hardware atau piranti eksternal yang berlebihan pada laptop karena dapat mempercepat penggunaan baterai pada saat laptop digunakan. Pemakaian alat eksternal memang tidak terlalu berpengaruh besar terhadap laptop jika penggunaannya hanya satu saja, namun bila banyak penggunaannya, maka baterai laptopa akan cepat habis
Lakukan defragment secara berkala
Semakin banyak kita bekerja dengan menggunakan laptop, semakin banyak pula data yang tersimpan di dalam hardisk laptop, maka tidak mengherankan jika kinerja laptop akan berkurang. Akibatnya, performa menjadi kurang maksimal dan kerja laptop menjadi lambat. Hal tersebut masih bisa diminimalisir agar kinerja laptop tetap maksimal, caranya dengan menggunakan aplikasi defragment yang dilakukan secara berkala. Caranya adalah sebagai berikut : klik startlalu pilih all programkemudian pilih accessorieslalu pilih system tools lalu klik aplikasi disk defragment
Kurangi tingkat terang cahaya LCD laptop
Cara ini digunakan untuk menghemat pemakaian baterai. Dengan mengurangi pencahayaan pada laptop sesuai dengan batas minimal pencahayaan, baterai laptop akan lebih tahan lama ketika laptop digunakan dengan baterai atau tanpa dihubungkan dengan arus listrik. Berdasarkan pengalaman penulis, tingkat pencahayaan sebaiknya tidak melebihi level 4 (skala 10), dengan begitu kita dapat menghemat baterai 30% hingga 50%. Hemat bukan?
Hindari pengisian baterai ketika laptop sedang digunakan
Hal ini seringkali terjadi, bahkan mungkin pembaca juga pernah melakukannya. Mungkin ada maksud ketika kita melakukan hal tersebut, kita takut ketika baterai habis pekerjaan yang kita kerjakan menjadi tertunda atau ketika kita menghubungkan laptop dengan sumber listrik dan tiba-tiba aliaran listrik putus, makan pekerjaan yang kita kerjakan menjadi sis-sia karena tidak kita save terlebih dahulu. Padahal penggunaan laptop saat pengisisan baterai dapat mengurai umur baterai dengan cepat, sehingga baterai menjadi cepat drop saat digunakan. Bahkan baterai dapat saja mati total seketika saat aliran listrik tiba-tiba padam. Itulah resiko yang harus diterima ketika kita menggunakan laptop saat melakukan pengisian baterai. Jadi, sebaiknya gunakan laptop saat baterai sudah penuh sehingga tidak perlu dibarengi dengan pengisian baterai atau lepas baterai laptop ketika ingin menghubungkan laptop dengan sumber listrik.
Pasang pelindung
Pelindung akan melindungi laptop dari kerusakan fisik, pelindung laptop ini dapat berupa pelindung layar (screen protector), pelindung casing laptop (cover protector), danpelindung keyboard (keyboard protector). Selain melindungi dari kerusakan fisik akibat goresan ataupun tumpahan cairan, pelindung juga akan memudahkan dalam pembersihan laptop dan mencegah laptop cepat kotor.
Gunakan cooling pad bila perlu
Cooling pad berfungsi sebagai pelancar sirkulasi dalam mengeluarkan udara panas yang dihasilkan selama pemakaian laptop.
Matikan aplikasi yang tidak penting!
Kebiasaan pada saat menggunakan laptop, secara bersamaan kita menjalankan aplikasi yang terlalu banyak dengan tujuan mempercepat pekerjaan, padahal kinerja laptop akan semakin lambat dan akan mengurangi daya tahan baterai. Jadi, sebaiknya matikan aplikasi yang benar-benar tidak sedang digunakan agar kinerja laptop tetap maksimal dan daya tahan baterai tetap terjaga.
Hindari pemakaian hardware berlebihan
Hal ini juga sering terjadi pada saat kita sedang bekerja menggunakan laptop, terkadang banyak piranti eksternal terpasang di latop, dan memakai daya pada usb laptop. Sebaiknya hindari pemakaian hardware atau piranti eksternal yang berlebihan pada laptop karena dapat mempercepat penggunaan baterai pada saat laptop digunakan. Pemakaian alat eksternal memang tidak terlalu berpengaruh besar terhadap laptop jika penggunaannya hanya satu saja, namun bila banyak penggunaannya, maka baterai laptopa akan cepat habis
Langganan:
Postingan (Atom)